قیمت اصلی 240,000 تومان بود.70,000 تومانقیمت فعلی 70,000 تومان است.
10 عدد در انبار
| وزن | 150 گرم |
|---|---|
| ابعاد | 21 × 14 × 1.5 سانتیمتر |
| موضوع | |
| نویسنده | |
| مترجم | |
| ناشر | |
| قطع کتاب | |
| تعداد صفحات |
160 |
| گروه سنی | |
| نوع جلد |
شومیز |
| تعداد جلد |
یک جلد |
| شابک |
9786225700291 |
کتاب «هنر رها کردن» اثر دیمون زاهاریادس یک راهنمای عملی و الهام‌بخش برای افرادی است که می‌خواهند از بار سنگین گذشته، روابط سمی، عادت‌های فرساینده و نگرانی‌های بی‌پایان رها شوند و به آرامش درونی برسند.
زاهاریادس در این کتاب با زبانی ساده و مثال‌های ملموس توضیح می‌دهد که چرا نگه‌داشتن چیزهایی که دیگر به ما تعلق ندارند یا به رشد ما کمکی نمی‌کنند، باعث فرسودگی روح و کاهش کیفیت زندگی می‌شود. او سپس تکنیک‌های گام‌به‌گامی را ارائه می‌دهد تا بتوانیم مرزهای سالم بسازیم، با احساس گناه خداحافظی کنیم و یاد بگیریم بدون ترس، «نه» بگوییم.
این کتاب بیشتر از آنکه صرفاً توصیه‌های تئوری بدهد، روی اقدامات کوچک و عملی تمرکز دارد؛ اقداماتی که با انجام‌شان می‌توانیم آرام‌آرام فضای ذهن و زندگی خود را از هر آنچه بی‌فایده یا آسیب‌زا است، پاکسازی کنیم. «هنر رها کردن» مناسب افرادی است که به دنبال سبک زندگی مینیمال‌تر، سلامت روان بهتر و آزادی درونی بیشتر هستند.
دیمون زاهاریادس نویسنده مطرح در زمینه بهره‌وری، عادت‌سازی و توسعه فردی است که با سبک نوشتاری ساده، کاربردی و عملی، به یکی از صداهای شناخته‌شده در آن حوزه تبدیل شده است.
او صاحب وب‌سایت موفق ArtOfProductivity.com است که در آن استراتژی‌های مدیریت زمان، بررسی اپلیکیشن‌های بهره‌وری و راهکارهای ایجاد عادت‌های اثربخش را با خوانندگانش به اشتراک می‌گذارد
پیش از ورود به دنیای نویسندگی، او سال‌ها در دنیای شرکت‌های بزرگ (Corporate America) فعالیت می‌کرد و با چالش‌هایی مثل جلسات اضافی طولانی و مزاحمت‌های ناگهانی همکاران دست‌وپنجه نرم می‌کرد. این تجربیات شخصی منجر به تصمیم او برای ترک محیط کاری سنتی و شروع مسیر نویسندگی و راه‌اندازی کار خود شد.
دیمون زاهاریادس نویسنده موفق و کارشناس بهره‌وری است که با ترک فضای سنتی شرکتی، مسیر خود را در نویسندگی و توسعه فردی آغاز کرده است. او با تکیه بر تجربیات واقعی و سبک نوشتاری کاربردی، مخاطب را در مدیریت زمان، شکستن عادت‌های از دست‌رفته و خلق زندگی هدفمند یاری می‌دهد. وب‌سایت «هنر بهره‌وری» و کتاب‌های پرمخاطبش مانند هنر گفتن نه، درمان تعلل، فرمول لیست وظایف از او چهره‌ای قابل اعتماد در این حوزه ساخته‌اند.
بوک مارکت کپ ؛ فروشگاه اینترنتی کتاب های عمومی رمان روانشناسی و روان شناختی انگیزشی و موفقیت معامله گری و خودسازی و خودشناسی ما در تلاشیم تا با قرارداد با تمامی ناشر ها کتاب را با ارزانترین و به صرفه ترین مبلغ و سریع ترین زمان به دست تمامی مردم سرزمین پهناور ایران از روستا تا کلان شهر برسانیم
همچنین آماده همکاری با فروشگاه ها و فروشندگان کتاب در سراسر ایران به صورت پخش عمده هستیم /برای خرید تعداد بالاتر با ما در تماس باشید
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری
روانشناسی
رمان و داستان
شعر و ادبیات
کودک و نوجوان
فلسفه
تاریخ
مالی و کسب و کار
انگیزشی و خودسازی
آموزشی
مانگا
عمومی
لوازم تحریر
کمک درسی
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.