👤درباره نویسنده

🖊️ درباره نویسنده

دکتر آنا لمبک (Anna Lembke)، روان‌پزشک و استاد برجسته دانشگاه استنفورد است که تخصص او در زمینه اعتیاد، اختلالات رفتاری و روان‌پزشکی بالینی شناخته می‌شود. او بیش از دو دهه تجربه در درمان و مطالعه اعتیادهای مدرن و وابستگی‌های رفتاری دارد و از این تجربه‌ها در تحقیقات و کتاب‌های خود بهره می‌برد.

📘 دکتر لمبک نویسنده کتاب‌های پرفروش بین‌المللی از جمله:

• Dopamine Nation (کنترل دوپامین)

• Drug Dealer, MD
  می‌باشد. آثار او به دلیل ترکیب علوم اعصاب، روان‌شناسی و تجربیات کلینیکی واقعی، برای عموم و متخصصان قابل استفاده است.

او همچنین با مقالات علمی و سخنرانی‌های خود، بر تأثیر دوپامین و سیستم پاداش مغز بر رفتار انسان و اعتیاد تأکید می‌کند و روش‌هایی برای کنترل این چرخه‌ها و بازیابی تعادل روانی ارائه می‌دهد.

«شناخت و درک نحوه عملکرد مغز، کلید کنترل لذت‌ها و وابستگی‌های ماست.» – دکتر آنا لمبک

📌 تمامی کتاب‌های دکتر آنا لمبک را می‌توانید از BookMarketCap.ir تهیه کنید.