قیمت اصلی 270,000 تومان بود.78,000 تومانقیمت فعلی 78,000 تومان است.
10 عدد در انبار
| وزن | 180 گرم |
|---|---|
| ابعاد | 21 × 14 × 1.5 سانتیمتر |
| موضوع | |
| نویسنده | |
| ناشر | |
| قطع کتاب | |
| تعداد صفحات |
224 |
| گروه سنی | |
| نوع جلد |
شومیز |
| تعداد جلد |
یک جلد |
| شابک |
9786226748483 |
جیمز کلیر در این کتاب بر اهمیت عادت‌های کوچک و روزمره تأکید می‌کند و نشان می‌دهد که چگونه این عادت‌ها می‌توانند تأثیرات بزرگی در زندگی ما داشته باشند. او با استفاده از تجربیات شخصی و تحقیقات علمی، راهکارهایی عملی برای ایجاد و حفظ عادت‌های مثبت ارائه می‌دهد.
کتاب «خرده عادت‌ها» به چهار قانون اصلی تقسیم می‌شود که به‌عنوان چارچوبی برای تغییر رفتار معرفی شده‌اند:
قانون اول: عادت را آشکار کن
برای ایجاد یک عادت جدید، ابتدا باید نشانه‌ای برای آن پیدا کنید.
قانون دوم: آن را جذاب کن
تمایل به انجام عادت را با ایجاد انگیزه و جذابیت افزایش دهید.
قانون سوم: آن را آسان کن
موانع را کاهش دهید و انجام عادت را ساده‌تر کنید.
قانون چهارم: آن را رضایت‌بخش کن
پس از انجام عادت، پاداشی برای خود در نظر بگیرید تا انگیزه‌تان حفظ شود.
جیمز کلیر با استفاده از مثال‌هایی مانند تغییر جهت یک هواپیما در هنگام پرواز، نشان می‌دهد که تغییرات کوچک در مسیر می‌توانند تأثیرات بزرگی در بلندمدت داشته باشند. او معتقد است که با تکرار عادت‌های کوچک و مثبت، می‌توان به نتایج بزرگ و پایدار دست یافت.
جیمز کلیر (James Clear) یکی از مطرح‌ترین نویسندگان حوزه عادت‌ها، بهره‌وری و بهبود فردی است. او به خاطر سبک ساده و کاربردی خود شناخته می‌شود و توانسته میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان با ایده‌هایش درباره تغییرات کوچک و مداوم در زندگی تحت تأثیر قرار دهد.
جیمز کلیر خود را وقف تحقیقات علمی و تجربیات عملی در زمینه رفتار انسان و روانشناسی عادت‌ها کرده است.
او نویسنده کتاب پرفروش «خرده عادت‌ها» (Atomic Habits) است که به بیش از 40 زبان ترجمه شده و در لیست پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز قرار دارد.
علاوه بر کتاب، او مقاله‌ها و خبرنامه‌های هفتگی منتشر می‌کند که در آن‌ها نکات عملی برای ایجاد عادت‌های مثبت و ترک عادت‌های منفی ارائه می‌دهد.
جیمز کلیر معتقد است:
“موفقیت نتیجه تغییرات کوچک و مستمر است، نه یک اتفاق بزرگ ناگهانی.”
📌 تمامی کتاب‌های جیمز کلیر را می‌توانید از BookMarketCap.ir تهیه کنید.
بوک مارکت کپ ؛ فروشگاه اینترنتی کتاب های عمومی رمان روانشناسی و روان شناختی انگیزشی و موفقیت معامله گری و خودسازی و خودشناسی ما در تلاشیم تا با قرارداد با تمامی ناشر ها کتاب را با ارزانترین و به صرفه ترین مبلغ و سریع ترین زمان به دست تمامی مردم سرزمین پهناور ایران از روستا تا کلان شهر برسانیم
همچنین آماده همکاری با فروشگاه ها و فروشندگان کتاب در سراسر ایران به صورت پخش عمده هستیم /برای خرید تعداد بالاتر با ما در تماس باشید
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری
روانشناسی
رمان و داستان
شعر و ادبیات
کودک و نوجوان
فلسفه
تاریخ
مالی و کسب و کار
انگیزشی و خودسازی
آموزشی
مانگا
عمومی
لوازم تحریر
کمک درسی
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.