روانشناسی
رمان و داستان
شعر و ادبیات
فلسفه
تاریخ
مالی و کسب و کار
انگیزشی و خودسازی
آموزشی
لوازم تحریر
کمک درسی
روانشناسی
رمان و داستان
شعر و ادبیات
فلسفه
تاریخ
مالی و کسب و کار
انگیزشی و خودسازی
آموزشی
لوازم تحریر
کمک درسی
120,000 تومان قیمت اصلی 120,000 تومان بود.48,500 تومانقیمت فعلی 48,500 تومان است.
10 عدد در انبار
| وزن | 100 گرم |
|---|---|
| ابعاد | 21 × 14 × 0.5 سانتیمتر |
| موضوع | |
| نویسنده | |
| ناشر | |
| قطع کتاب | |
| تعداد صفحات |
80 |
| گروه سنی | |
| نوع جلد |
شومیز رقعی |
| تعداد جلد |
یک جلد |
| شابک |
9786225911383 |
کتاب «کار عمیق» (Deep Work) نوشتهی کال نیوپورت (Cal Newport) یکی از مهمترین و الهامبخشترین کتابهای دنیای رشد فردی و موفقیت شغلی است.
نیوپورت در این اثر توضیح میدهد که در دنیای پر از حواسپرتی امروز، تنها کسانی موفق میشوند که بتوانند تمرکز عمیق و بدون وقفه روی کارهای باارزش داشته باشند.
او این مهارت را «کار عمیق» مینامد؛ یعنی انجام دادن کارهای سخت فکری در زمانی بدون حواسپرتی — جایی که ذهن در حالت بیشترین بهرهوری و خلاقیت قرار دارد.
کتاب کار عمیق فراتر از یک کتاب مدیریتی یا آموزشی است؛ یک بیانیه برای تمرکز و معنا در عصر آشفتگی دیجیتال است.
نیوپورت در این کتاب نشان میدهد که بیشتر افراد درگیر “کار سطحی” هستند: پاسخ دادن به پیامها، ایمیلها و کارهای روزمرهای که انرژی میبرند اما ارزش خلق نمیکنند.
در مقابل، کار عمیق یعنی:
🧠 تمرکز کامل روی یک فعالیت چالشبرانگیز
⏱️ بدون وقفه یا حواسپرتی
💡 با هدف خلق ارزش واقعی و توسعه مهارت
📌 نویسنده با استناد به تحقیقات علمی و مثالهای واقعی از افراد موفق (مثل بیل گیتس، کارل یونگ و جی.کی. رولینگ) نشان میدهد که توانایی انجام کار عمیق، بزرگترین مزیت رقابتی قرن ۲۱ است.
کار سطحی دشمن موفقیت است. باید زمان خود را به کارهایی اختصاص دهیم که نیاز به تمرکز و خلاقیت دارند.
تمرکز یک مهارت است، نه یک ویژگی ذاتی.
حواسپرتی دیجیتال (شبکههای اجتماعی، نوتیفیکیشنها و ایمیلها) بزرگترین قاتل تمرکز است.
برای رسیدن به «کار عمیق»، باید ذهن خود را برای تحمل سکوت و تنهایی تمرین دهید.
📚 اگر احساس میکنی روزهایت پرمشغله است اما خروجی چندانی نداری، این کتاب راهحل توست.
کال نیوپورت به تو یاد میدهد:
✅ چگونه ذهن خود را تربیت کنی تا عمیقتر فکر کند.
✅ چطور زمانهای بدون مزاحمت بسازی.
✅ و چگونه کیفیت کار خود را چند برابر کنی در حالی که ساعات کمتری کار میکنی.
این کتاب مناسب افرادی است که میخواهند در تحصیل، کار خلاقانه یا کارآفرینی به سطح بالایی از تمرکز و موفقیت برسند.
کال نیوپورت استاد علوم کامپیوتر در دانشگاه جورجتاون (Georgetown University) و یکی از برجستهترین نویسندگان حوزه بهرهوری، تمرکز و فلسفهی کار عمیق است. او علاوهبر فعالیتهای علمی، در زمینهی مطالعهی تأثیر فناوری بر سبک زندگی انسانها و چگونگی افزایش تمرکز در عصر دیجیتال پژوهشهای گستردهای انجام داده است.
نیوپورت در سال ۱۹۸۲ در آمریکا متولد شد و تحصیلات خود را در رشتهی علوم کامپیوتر از دانشگاه MIT به پایان رساند. او در کنار تدریس و تحقیق، چندین کتاب پرفروش نوشته که از جمله آنها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
📘 کار عمیق (Deep Work) – شاهکاری دربارهی تمرکز بدون حواسپرتی در دنیای پر از نوتیفیکیشن
📗 مینیمالیسم دیجیتال (Digital Minimalism) – راهنمایی برای زندگی متفکرانه در دنیای شبکههای اجتماعی
📙 So Good They Can’t Ignore You – دربارهی ساخت مهارتهایی که موفقیت واقعی را رقم میزند
او در نوشتههایش به جای شعارهای انگیزشی، رویکردی علمی و منطقی دارد و خواننده را به ساختن عادتهای واقعی و سیستمهای مؤثر برای موفقیت شخصی و شغلی دعوت میکند.
💬 جمله الهامبخش از کال نیوپورت:
«اگر نتوانی عمیق کار کنی، محکوم به سطحی بودن هستی.»
ارسال سفارشات بالای 400 هزار تومان به صورت رایگان
امکان پرداخت انلاین به صورت ایمن از درگاه بانکی
ضمانت اصالت کالا
در صورت وجود مشکل امکان مرجوعی کالا
بوک مارکت کپ ؛ فروشگاه اینترنتی کتاب های عمومی رمان روانشناسی و روان شناختی انگیزشی و موفقیت معامله گری و خودسازی و خودشناسی ما در تلاشیم تا با قرارداد با تمامی ناشر ها کتاب را با ارزانترین و به صرفه ترین مبلغ و سریع ترین زمان به دست تمامی مردم سرزمین پهناور ایران از روستا تا کلان شهر برسانیم
همچنین آماده همکاری با فروشگاه ها و فروشندگان کتاب در سراسر ایران به صورت پخش عمده هستیم /برای خرید تعداد بالاتر با ما در تماس باشید
روانشناسی
رمان و داستان
شعر و ادبیات
فلسفه
تاریخ
مالی و کسب و کار
انگیزشی و خودسازی
آموزشی
لوازم تحریر
کمک درسیهنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.