قیمت اصلی 690,000 تومان بود.185,000 تومانقیمت فعلی 185,000 تومان است.
| وزن | 450 گرم |
|---|---|
| ابعاد | 21 × 14 × 2 سانتیمتر |
| موضوع | |
| نویسنده | |
| مترجم | |
| ناشر | |
| قطع کتاب | |
| تعداد صفحات |
536 |
| گروه سنی | |
| نوع جلد |
شومیز |
| تعداد جلد |
دو جلد |
| شابک |
9786225911086 و 9786227369786 |
کتاب «آدم‌های سمی» نوشته‌ی دکتر لیلیان گلاس یکی از کتاب‌های پرفروش در حوزه‌ی روابط بین‌فردی و روانشناسی کاربردی است. این کتاب به خواننده کمک می‌کند افراد سمی را در زندگی‌اش شناسایی کرده و راه‌های مقابله با آن‌ها را یاد بگیرد.
عنوان اصلی: Toxic People: 10 Ways of Dealing With People Who Make Your Life Miserable
نویسنده: دکتر لیلیان گلاس (کارشناس زبان بدن، روان‌شناس ارتباطات و مشاور رفتاری)
موضوع: شناسایی و مقابله با افراد منفی‌گرا، کنترل‌گر، دروغ‌گو، حسود، زورگو و… در محیط‌های کاری، خانوادگی، دوستی و حتی زناشویی
کتاب «آدم‌های سمی» با این ایده شروع می‌شود که برخی افراد نه‌تنها زندگی ما را بهتر نمی‌کنند، بلکه به صورت مداوم باعث استرس، کاهش اعتماد به نفس، خشم، اضطراب و حتی افسردگی می‌شوند. دکتر گلاس این افراد را «سمی» می‌نامد.
در ادامه، نویسنده ۳۰ نوع شخصیت سمی را شناسایی می‌کند، مانند:
قربانی‌نما
خودشیفته
حسود
کنترل‌گر
همیشه شاکی
دروغ‌گو
خنثی‌کننده‌ی انگیزه
و سپس ۱۰ راهکار عملی برای برخورد با این افراد ارائه می‌دهد، از جمله:
تعیین مرزهای شخصی
حفظ آرامش
قاطعیت در بیان نیازها
محدود کردن ارتباط یا قطع کامل رابطه در صورت لزوم
کتاب سعی دارد به شما یاد دهد که:
قربانی رفتارهای سمی دیگران نباشید
با هوشمندی روابط ناسالم را تشخیص دهید
برای حفظ سلامت روان خود، شجاعانه تصمیم بگیرید
این کتاب مناسب شماست اگر:
در محیط کاری، فامیلی یا رابطه عاطفی‌تان با فردی سر و کار دارید که مدام شما را اذیت می‌کند
نمی‌دانید چطور باید از خودتان در برابر رفتارهای سمی دفاع کنید
احساس خستگی روحی و روانی در کنار بعضی افراد دارید
کتاب «والدین سمی» نوشته‌ی دکتر سوزان فوروارد یکی از آثار پرفروش و تأثیرگذار در حوزه‌ی روانشناسی خانواده و رشد فردی است. این کتاب به موضوعی حساس و مهم می‌پردازد: تأثیر والدینی که به‌جای حمایت، موجب آسیب‌های روانی به فرزندان خود می‌شوند.
عنوان اصلی: Toxic Parents: Overcoming Their Hurtful Legacy and Reclaiming Your Life
نویسنده: دکتر سوزان فوروارد (روان‌درمان‌گر و نویسنده برجسته)
موضوع: آسیب‌های دوران کودکی و والدینی که به‌جای حمایت، باعث شرم، ترس یا وابستگی ناسالم می‌شوند
سوزان فوروارد در این کتاب به بررسی والدینی می‌پردازد که:
فرزندان‌شان را کنترل می‌کنند
آن‌ها را تحقیر یا سرزنش می‌کنند
با استفاده از احساس گناه، آن‌ها را وابسته نگه می‌دارند
درگیر اعتیاد، خشونت یا اختلالات روانی‌اند و اثرات آن را بر فرزندان‌شان منتقل می‌کنند
نویسنده نشان می‌دهد چگونه کودکان این والدین، حتی در بزرگ‌سالی نیز قربانی رفتارهای آسیب‌زا باقی می‌مانند، مگر اینکه آگاهانه تصمیم به رهایی بگیرند.
شناسایی الگوهای رفتاری سمی در والدین
درک احساساتی مثل شرم، خشم، ترس و گناه
بازپس‌گیری استقلال عاطفی
مواجهه سالم با والدین (نه لزوماً قطع رابطه)
ترمیم عزت‌نفس آسیب‌دیده
بزرگسالانی که دوران کودکی سخت و پرفشاری با والدین خود داشته‌اند
کسانی که احساس می‌کنند هنوز تحت کنترل یا تأثیر منفی پدر و مادرشان هستند
مشاوران، روان‌درمانگران و افرادی که با مشکلات خانوادگی سروکار دارند
«اگرچه ما نمی‌توانیم گذشته‌مان را تغییر دهیم، اما می‌توانیم تصمیم بگیریم که قربانی آن باقی نمانیم.»
لیلیان گلاس یک متخصص برجسته در حوزه‌ی ارتباطات بین‌فردی، زبان بدن، و روانشناسی ارتباطی است. او بیشتر به‌خاطر تحلیل‌هایش در زمینه‌ی زبان بدن، شناسایی افراد دروغ‌گو، و روابط سمی شناخته می‌شود.
نام کامل: دکتر لیلیان گلاس (Dr. Lillian Glass)
ملیت: آمریکایی
تحصیلات: دارای دکترای ارتباطات (Communication Disorders)
تخصص‌ها:
زبان بدن (Body Language)
تحلیل رفتارهای غیرکلامی
درمان اختلالات گفتاری
مشاوره در روابط بین‌فردی، به‌ویژه روابط سمی
آدم‌های سمی (Toxic People) – معروف‌ترین اثر او
زبان بدن دروغ‌گوها (The Body Language of Liars) – آموزش شناسایی دروغ با کمک زبان بدن
چگونه با افراد سخت کنار بیاییم (How to Deal with Difficult People)
زبان بدن سیاستمداران و سلبریتی‌ها – تحلیل‌های رسانه‌ای درباره‌ی چهره‌های مشهور
لیلیان گلاس به‌عنوان کارشناس در برنامه‌های تلویزیونی چون:
CNN
ABC
CBS
The Today Show
شرکت کرده و درباره‌ی رفتارشناسی چهره‌های سیاسی و مشهور صحبت کرده است.
آموزش تکنیک‌های ارتباط مؤثر
مشاوره به مدیران، بازیگران، سیاستمداران و حتی مأموران FBI
تحلیل زبان بدن در پرونده‌های جنایی یا رسانه‌ای
نام کامل: دکتر سوزان فوروارد (Dr. Susan Forward)
ملیت: آمریکایی
شغل: روان‌درمان‌گر، نویسنده، سخنران
زمینه تخصصی:
درمان آسیب‌های عاطفی دوران کودکی
روابط ناسالم و وابسته
خودشناسی و رهایی از الگوهای سمی خانوادگی
والدین سمی (Toxic Parents)
– کمک به بزرگسالانی که در کودکی از سوی والدین آسیب دیده‌اند.
عشق بیمارگونه (Obsessive Love)
– درباره‌ی روابط عاطفی ناسالم، وابستگی شدید، و راه‌های رهایی
طلاق عاطفی (Emotional Blackmail)
– معرفی مفهومی به‌نام “اخاذی عاطفی” و نحوه مقابله با آن
زنان و مردان آسیب‌دیده از عشق (Men Who Hate Women and the Women Who Love Them)
– درباره‌ی روابط ناسالم با مردان کنترل‌گر یا زن‌ستیز
سوزان فوروارد با زبانی بسیار ساده، روشن، و همراه با نمونه‌های واقعی، مفاهیم روانشناسی پیچیده را برای عموم مردم توضیح می‌دهد. آثار او به خواننده کمک می‌کند ریشه‌های مشکلات روانی‌اش را در گذشته شناسایی کند و گام‌هایی برای بهبودی بردارد.
او سال‌ها در رادیو برنامه‌ی مشاوره‌ای داشته و مهمان برنامه‌های تلویزیونی مختلف بوده است. صدای او در دفاع از قربانیان خشونت خانوادگی، سوءاستفاده عاطفی و اختلالات روابط، به‌وضوح شنیده شده است.
«ما نمی‌توانیم گذشته‌مان را تغییر دهیم، اما می‌توانیم از تأثیرات آن رها شویم و آینده‌ای سالم بسازیم.»
بوک مارکت کپ ؛ فروشگاه اینترنتی کتاب های عمومی رمان روانشناسی و روان شناختی انگیزشی و موفقیت معامله گری و خودسازی و خودشناسی ما در تلاشیم تا با قرارداد با تمامی ناشر ها کتاب را با ارزانترین و به صرفه ترین مبلغ و سریع ترین زمان به دست تمامی مردم سرزمین پهناور ایران از روستا تا کلان شهر برسانیم
همچنین آماده همکاری با فروشگاه ها و فروشندگان کتاب در سراسر ایران به صورت پخش عمده هستیم /برای خرید تعداد بالاتر با ما در تماس باشید
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری
روانشناسی
رمان و داستان
شعر و ادبیات
کودک و نوجوان
فلسفه
تاریخ
مالی و کسب و کار
انگیزشی و خودسازی
آموزشی
مانگا
عمومی
لوازم تحریر
کمک درسی
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.