کتاب با دشمنت سر یک میز نشین نویسنده لوئی گیگلیو انتشارات پارس اندیش

🕊️ کتاب با دشمنت سر یک میز نشین | Don’t Give the Enemy a Seat at Your Table

✍️ نویسنده: لوئی گیگلیو (Louie Giglio)

✨ خلاصهٔ جذاب

با دشمنت سر یک میز نشین کتابی عمیق و الهام‌بخش درباره نبردهای پنهان ذهنی است؛ نبردهایی که اگر کنترل نشوند، آرامش، تمرکز و اعتمادبه‌نفس انسان را از بین می‌برند. لوئی گیگلیو در این کتاب نشان می‌دهد دشمن واقعی همیشه بیرونی نیست، بلکه اغلب در قالب افکار منفی، ترس، احساس گناه و تردید وارد ذهن ما می‌شود و بی‌اجازه کنارمان می‌نشیند.

📌 دربارهٔ کتاب

نویسنده با نگاهی ترکیبی از معنویت و خودشناسی توضیح می‌دهد که چگونه انسان‌ها ناخواسته به صداهای مخرب ذهنشان اجازه حضور می‌دهند. «میز» در این کتاب نمادی از ذهن و قلب انسان است؛ جایی که اگر مراقب نباشیم، دشمن می‌تواند تصمیم‌ها، احساسات و حتی آینده ما را تحت‌تأثیر قرار دهد.
لوئی گیگلیو راهکارهایی عملی ارائه می‌دهد تا یاد بگیریم چه افکاری را بپذیریم و کدام‌ها را از میز ذهنمان بلند کنیم.

🌟 نکات کلیدی کتاب

• 🧠 شناسایی دشمنان ذهنی مثل ترس، اضطراب و مقایسه

• 🧠 مدیریت افکار منفی و گفت‌وگوی درونی

• 🧠 افزایش آرامش و تسلط ذهنی

• 🧠 پیوند رشد فردی با باورهای معنوی

• 🧠 مناسب برای دوران فشارهای روحی و تصمیم‌های حساس

🎯 چرا باید این کتاب را بخوانیم؟

اگر احساس می‌کنی ذهنت مدام درگیر افکار فرسایشی است و تمرکزت را از دست داده‌ای، این کتاب دقیقاً برای تو نوشته شده. با دشمنت سر یک میز نشین کمک می‌کند مرز روشنی بین افکار سازنده و مخرب بکشی و دوباره کنترل ذهنت را به دست بگیری.