قیمت اصلی 120,000 تومان بود.48,500 تومانقیمت فعلی 48,500 تومان است.
10 عدد در انبار
| وزن | 100 گرم |
|---|---|
| ابعاد | 21 × 14 × 0.5 سانتیمتر |
| موضوع | |
| نویسنده | |
| مترجم | |
| ناشر | |
| قطع کتاب | |
| تعداد صفحات |
80 |
| گروه سنی | |
| نوع جلد |
شومیز رقعی |
| تعداد جلد |
یک جلد |
| شابک |
9786224852274 |
کتاب باشگاه پنج‌صبحی‌ها (The 5 AM Club) اثر رابین شارما یکی از پرفروش‌ترین و تأثیرگذارترین کتاب‌های توسعه فردی در جهان است.
این کتاب با زبانی داستانی و انگیزشی، راز موفقیت افراد برجسته‌ای چون کارآفرینان بزرگ، هنرمندان خلاق و ورزشکاران حرفه‌ای را آشکار می‌کند: بیدار شدن در ساعت ۵ صبح و آغاز روز با تمرکز، آرامش و برنامه‌ریزی.
شارما در این اثر نشان می‌دهد که چگونه صبح زود، زمانی که جهان در سکوت است، می‌تواند تبدیل به مقدس‌ترین لحظه برای رشد فردی و تسلط بر ذهن، بدن و روح شود.
کتاب پر از ایده‌های کاربردی برای افزایش بهره‌وری، مدیریت انرژی، تقویت اراده و ساختن یک زندگی هدفمند است.
رابین شارما در این اثر فلسفه‌ای منحصربه‌فرد از زندگی را مطرح می‌کند که حول محور سه اصل شکل گرفته است:
20/20/20 Formula – تقسیم اولین ساعت روز (از ۵ تا ۶ صبح) به سه بخش ۲۰ دقیقه‌ای:
۲۰ دقیقه ورزش
۲۰ دقیقه تفکر و مدیتیشن
۲۰ دقیقه یادگیری و رشد شخصی
تسلط بر سحرگاه – برای کنترل زندگی‌ات، ابتدا باید بر آغاز روزت مسلط شوی.
انضباط در برابر حواس‌پرتی – در جهانی که پر از نوتیفیکیشن و مشغله است، بیداری سحرگاهان، نشانه‌ی رهبری درونی است.
در قالب داستانی جذاب میان یک میلیاردر مرموز و دو شخصیت جست‌وجوگر (کارآفرین و هنرمند)، نویسنده اصول موفقیت را در قالب گفت‌وگوهایی فلسفی و آموزنده بیان می‌کند.
صبح زود بیدار شدن یعنی تسلط بر ذهن و زمان.
موفقیت نتیجه‌ی عادت‌های روزانه است، نه اتفاق‌های ناگهانی.
تنها در سکوت صبح می‌توان با خویشتن واقعی روبه‌رو شد.
انرژی، تمرکز و خلاقیت، حاصل نظم در شروع روز است.
اگر احساس می‌کنی روزهایت شلوغ و بی‌تمرکز گذشته و کنترل زندگی از دستت خارج شده، کتاب باشگاه پنج‌صبحی‌ها برای توست.
این کتاب یاد می‌دهد چگونه با یک ساعت زودتر بیدار شدن، روزت را متحول کنی، به اهداف بزرگت برسی و احساس رضایت عمیق از زندگی را تجربه کنی.
با اجرای گام‌به‌گام اصول این کتاب، در کمتر از ۳۰ روز، می‌توانی به انسانی منظم‌تر، آرام‌تر و موفق‌تر تبدیل شوی.
رابین شارما نویسنده، سخنران و مربی بین‌المللی موفقیت است که آثارش الهام‌بخش میلیون‌ها نفر در سراسر دنیاست.
او در ابتدا وکیل بود، اما پس از تجربه‌ی نارضایتی از شغلش، مسیر زندگی‌اش را تغییر داد و وارد حوزه‌ی رشد فردی و رهبری درونی شد.
از آثار مشهور او می‌توان به:
📘 راهبی که فراری‌اش را فروخت
📗 قهرمان هر روز
📙 بی‌نظیر باش
اشاره کرد.
کتاب‌های شارما به بیش از ۹۰ زبان دنیا ترجمه شده و میلیون‌ها نسخه از آن به فروش رفته است. او در آثارش تأکید دارد که انسان‌ها رهبر به دنیا آمده‌اند و فقط باید خود را کشف کنند.
💬 جمله الهام‌بخش از رابین شارما:
«ساعت پنج صبح جایی‌ست که قهرمانان ساخته می‌شوند.»
📌 تمامی کتاب‌های رابین شارما را می‌توانید از BookMarketCap.ir تهیه کنید.
رابین شارما نویسنده، سخنران انگیزشی و یکی از مشهورترین مربیان رشد فردی در جهان است. او متولد سال ۱۹۶۴ در کانادا و از خانواده‌ای اصالتاً هندی است. شارما در ابتدا به عنوان وکیل دادگستری فعالیت می‌کرد، اما در میانه‌ی مسیر حرفه‌ای‌اش متوجه شد که زندگی‌اش معنا و رضایت واقعی ندارد. همین آگاهی باعث شد که همه‌چیز را رها کند و مسیر تازه‌ای را برای کشف معنای موفقیت واقعی آغاز نماید.
نخستین کتاب او، «راهبی که فراری‌اش را فروخت» (The Monk Who Sold His Ferrari)، بدون حمایت ناشر و به‌صورت مستقل منتشر شد؛ اما به شکلی غیرمنتظره میلیون‌ها نسخه در سراسر جهان فروش رفت و نام او را به عنوان یکی از برترین نویسندگان انگیزشی قرن بیست‌ویکم مطرح کرد.
پس از آن، شارما با انتشار آثاری مانند:
باشگاه پنج‌صبحی‌ها (The 5 AM Club)
قهرمان هر روز (The Everyday Hero Manifesto)
بی‌نظیر باش (The Greatness Guide)
به یکی از تأثیرگذارترین چهره‌های حوزه‌ی رهبری، بهره‌وری و رشد درونی انسان تبدیل شد.
سبک او ترکیبی از فلسفه شرقی و روانشناسی مدرن غربی است. شارما باور دارد که هر انسان، حتی بدون مقام یا عنوان خاص، می‌تواند رهبر زندگی خود باشد. او در کتاب‌هایش از قدرت درون، خودانضباطی، آرامش ذهن و اهمیت سپیده‌دم سخن می‌گوید.
رابین شارما سال‌هاست با شرکت‌های بزرگ جهان مثل نایکی، مایکروسافت، ناسا و گوگل همکاری دارد و سمینارهای او الهام‌بخش میلیون‌ها نفر بوده است.
💬 جمله الهام‌بخش از شارما:
«هر صبح فرصتی تازه است تا بهترین نسخه‌ی خودت را بسازی.»
📌 تمامی کتاب‌های رابین شارما را می‌توانید از BookMarketCap.ir تهیه کنید.
ارسال سفارشات بالای 400 هزار تومان به صورت رایگان
امکان پرداخت انلاین به صورت ایمن از درگاه بانکی
ضمانت اصالت کالا
در صورت وجود مشکل امکان مرجوعی کالا
بوک مارکت کپ ؛ فروشگاه اینترنتی کتاب های عمومی رمان روانشناسی و روان شناختی انگیزشی و موفقیت معامله گری و خودسازی و خودشناسی ما در تلاشیم تا با قرارداد با تمامی ناشر ها کتاب را با ارزانترین و به صرفه ترین مبلغ و سریع ترین زمان به دست تمامی مردم سرزمین پهناور ایران از روستا تا کلان شهر برسانیم
همچنین آماده همکاری با فروشگاه ها و فروشندگان کتاب در سراسر ایران به صورت پخش عمده هستیم /برای خرید تعداد بالاتر با ما در تماس باشید
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری
روانشناسی
رمان و داستان
شعر و ادبیات
کودک و نوجوان
فلسفه
تاریخ
مالی و کسب و کار
انگیزشی و خودسازی
آموزشی
مانگا
عمومی
لوازم تحریر
کمک درسی
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.