روانشناسی
رمان و داستان
شعر و ادبیات
فلسفه
تاریخ
مالی و کسب و کار
انگیزشی و خودسازی
آموزشی
لوازم تحریر
کمک درسی
روانشناسی
رمان و داستان
شعر و ادبیات
فلسفه
تاریخ
مالی و کسب و کار
انگیزشی و خودسازی
آموزشی
لوازم تحریر
کمک درسی
460,000 تومان قیمت اصلی 460,000 تومان بود.130,000 تومانقیمت فعلی 130,000 تومان است.
10 عدد در انبار
| وزن | 360 گرم |
|---|---|
| ابعاد | 21 × 14 × 3 سانتیمتر |
| موضوع | |
| نویسنده | |
| مترجم | |
| ناشر | |
| قطع کتاب | |
| تعداد صفحات |
320 |
| گروه سنی | |
| نوع جلد |
شومیز رقعی |
| تعداد جلد |
یک جلد |
| شابک |
9786227369748 |
کتاب «باشگاه ۵ صبحیها» (The 5 AM Club) نوشتهی رابین شارما، یکی از پرفروشترین و الهامبخشترین کتابهای توسعه فردی در دهه اخیر است.
این کتاب، فراتر از یک کتاب انگیزشی است — راهنمایی عملی برای تغییر عادتها، افزایش تمرکز، و ساختن زندگیای پر از انرژی و هدف.
رابین شارما در قالب داستانی جذاب، ماجرای یک کارآفرین ناامید، هنرمندی سرگردان و مردی مرموز را روایت میکند که در سفری معنوی، راز موفقیت و شادی واقعی را کشف میکنند:
بیدار شدن در ساعت ۵ صبح و استفاده از اولین ساعتهای روز برای رشد ذهن، جسم و روح.
در این کتاب، نویسنده مفهوم معروف «فرمول ۲۰/۲۰/۲۰» را معرفی میکند:
🏃 ۲۰ دقیقه ورزش برای انرژی و نشاط
🧘 ۲۰ دقیقه مدیتیشن و تفکر برای آرامش
📚 ۲۰ دقیقه یادگیری برای رشد ذهنی
ساعت ۵ صبح، زمان طلایی بهرهوری و خلاقیت است.
انضباط شخصی، کلید آزادی در زندگی است.
موفقیت از عادتهای کوچک روزانه ساخته میشود.
وقتی بر صبح خود مسلط شوید، بر زندگیتان مسلط خواهید شد.
اگر احساس میکنی روزهایت پر از آشوب، استرس یا بینظمی است، این کتاب میتواند نقطه عطف زندگیات باشد.
شارما نشان میدهد که با تغییر در ساعات آغازین روز میتوانی ذهنی متمرکزتر، بدنی سالمتر و روحی آرامتر داشته باشی.
📍 این کتاب برای هرکسی مناسب است که میخواهد کنترل زندگیاش را دوباره بهدست بگیرد و به نسخهی بهتری از خودش تبدیل شود.
رابین شارما نویسنده، سخنران و مربی برجستهی تحول فردی و رهبری از کشور کانادا است که با آثار الهامبخشش در زمینهی رشد فردی، مدیریت زمان و خودانضباطی میلیونها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده است.
شارما در سال ۱۹۶۴ در خانوادهای هندیتبار در کانادا متولد شد. او در ابتدا وکیل دادگستری بود، اما خیلی زود در مییابد که مسیر واقعی زندگیاش در کمک به دیگران برای شکوفایی استعدادهایشان است.
در نتیجه، حرفهی وکالت را رها میکند و تمام زندگیاش را وقف آموزش «رهبری درون» میکند.
شهرت جهانی رابین شارما با انتشار کتاب معروف «راهبی که فراریاش را فروخت» (The Monk Who Sold His Ferrari) آغاز شد — داستانی نمادین دربارهی وکیلی موفق که برای یافتن معنا، آرامش و رشد درونی، زندگی مادیاش را رها میکند.
این کتاب به بیش از ۷۰ زبان ترجمه شده و میلیونها نسخه در سراسر جهان فروخته است.
پس از آن، شارما آثار پرفروش دیگری مانند:
باشگاه ۵ صبحیها (The 5 AM Club)
قهرمان درونت را بیدار کن (Who Will Cry When You Die)
رهبر بدون عنوان (The Leader Who Had No Title)
را منتشر کرد و به یکی از چهرههای اصلی حوزهی موفقیت و توسعه فردی تبدیل شد.
رابین شارما بنیانگذار شرکت آموزشی Sharma Leadership International است و با برندهای بزرگی مثل مایکروسافت، نایک، ناسا و فدرال اکسپرس همکاری داشته.
او اعتقاد دارد که هر انسان میتواند رهبر زندگی خود باشد، حتی اگر عنوان رسمی رهبری نداشته باشد.
در سخنرانیها و کتابهایش، مفاهیمی مانند:
انضباط شخصی
کنترل ذهن
قدرت صبح زود
تمرکز بر رشد مداوم
به عنوان ابزارهایی برای دستیابی به موفقیت و آرامش درونی تکرار میشوند.
«تغییری که امروز از آن میترسی، همان تغییری است که آیندهات را میسازد.»
ارسال سفارشات بالای 400 هزار تومان به صورت رایگان
امکان پرداخت انلاین به صورت ایمن از درگاه بانکی
ضمانت اصالت کالا
در صورت وجود مشکل امکان مرجوعی کالا
بوک مارکت کپ ؛ فروشگاه اینترنتی کتاب های عمومی رمان روانشناسی و روان شناختی انگیزشی و موفقیت معامله گری و خودسازی و خودشناسی ما در تلاشیم تا با قرارداد با تمامی ناشر ها کتاب را با ارزانترین و به صرفه ترین مبلغ و سریع ترین زمان به دست تمامی مردم سرزمین پهناور ایران از روستا تا کلان شهر برسانیم
همچنین آماده همکاری با فروشگاه ها و فروشندگان کتاب در سراسر ایران به صورت پخش عمده هستیم /برای خرید تعداد بالاتر با ما در تماس باشید
روانشناسی
رمان و داستان
شعر و ادبیات
فلسفه
تاریخ
مالی و کسب و کار
انگیزشی و خودسازی
آموزشی
لوازم تحریر
کمک درسیهنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.