📖درباره کتاب
کار عمیق: اصول رسیدن به موفقیت در دنیایی پرآشوب (Deep Work)
نویسنده: کال نیوپورت (Cal Newport)
📖 خلاصه کتاب
کتاب کار عمیق به شما نشان میدهد که تمرکز عمیق و خالص بر یک کار مهم، راز موفقیت در دنیای پرسرعت و پرهیاهو است. کال نیوپورت با ترکیب تحقیقات علمی، تجربههای واقعی و توصیههای عملی توضیح میدهد که چگونه میتوان با حذف حواسپرتیها و تمرکز روی فعالیتهای ارزشمند، کیفیت کار، بهرهوری و خلاقیت خود را به حداکثر رساند. این کتاب به مدیران، کارآفرینان و دانشجویان کمک میکند تا در دنیای پرآشوب امروز، زمان و ذهن خود را مدیریت کنند.
درباره کتاب
معرفی مفهوم Deep Work یا کار عمیق و اهمیت آن در دنیای دیجیتال.
راهکارهای عملی برای حذف حواسپرتی، تمرکز روی اولویتها و افزایش بهرهوری.
بررسی تفاوت بین کار سطحی (Shallow Work) و کار عمیق و تاثیر آن بر موفقیت فردی.
ارائه تکنیکهایی برای برنامهریزی روزانه، مدیریت زمان و افزایش خلاقیت.
نکات کلیدی کتاب
تمرکز عمیق باعث افزایش کیفیت و سرعت انجام کارها میشود.
حذف حواسپرتیها، به ویژه شبکههای اجتماعی و ایمیل، ضروری است.
زمانهای مشخص برای کار بدون مزاحمت و تمرکز کامل تعیین کنید.
تمرین مستمر و ایجاد عادتهای درست، کلید بهرهوری بلندمدت است.
چرا باید این کتاب را بخوانیم؟
برای کسانی که میخواهند در دنیای پرهیاهوی امروز، تمرکز و بهرهوری خود را افزایش دهند.
مناسب مدیران، کارآفرینان، دانشجویان و هر فردی که به دنبال موفقیت واقعی و کیفیت کار بالا است.
تکنیکهای کتاب قابل اجرا و عملی هستند و باعث میشوند زمان و انرژی خود را هوشمندانه مدیریت کنید.
👤درباره نویسنده
درباره نویسنده
کال نیوپورت (Cal Newport) استاد دانشگاه و نویسنده معروف در زمینه بهرهوری، فناوری و موفقیت است. او با کتابهایش مانند Deep Work و Digital Minimalism، نشان داده که تمرکز و مدیریت ذهن، کلید موفقیت در دنیای مدرن است. کال نیوپورت معتقد است که موفقیت و خلاقیت واقعی تنها زمانی رخ میدهد که افراد بتوانند تمرکز عمیق و خالص را تمرین کنند و از حواسپرتیها دوری کنند.
جمله الهامبخش از نویسنده: «توانایی انجام کار عمیق، ارزشمندترین مهارتی است که در دنیای امروز میتوانید به دست آورید.»
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.